ALIMENTO QUE CONTRIBUYE CON NUESTRO BIENESTAR
El pepino es un vegetal nutritivo, por ser bajo en calorías y rico en agua, minerales y antioxidantes, por lo que su ingesta aporta diversos beneficios para la salud como los siguientes:
--Es bueno para nuestro cerebro.
--Es un antinflamatorio natural.
--Nos ayuda a combatir el cansancio y el estrés.
--Mejora la digestión.
--Nos ayuda a bajar de peso.
--Es bueno para nuestro corazón.
--Mantiene al organismo hidratado.
--Disminuye los niveles de azúcar en la sangre.
Además de sus usos culinarios y terapéuticos, los pepinos se utilizan en diferentes cosméticos para el cuidado de la piel. Esto es así porque son un potente hidratante cutáneo y rejuvenecedor natural. De esta manera, es utilizado de manera tópica en la salud de la piel en mascarillas, productos hidratantes y cremas para el cutis. Finalmente su uso más popular en este ámbito es colocarlo en rodajas sobre los ojos para hidratarlos y nutrirlos de sus propiedades relajantes.
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